La caída de pelo, trucos caseros para fortalecer tu melena
Con la llegada del otoño es probable que notes que se te cae más el pelo. Pero tranquila, suele ser transitorio y no reviste gravedad y es que la caída del cabello aumenta en esta estación.
Para evitar la caída del cabello es fundamental que realices una dieta sana y equilibrada que te aporte todos los nutrientes, puesto que tu cabello es un reflejo de tu alimentación. Pero hay más trucos!!!
No abuses del secador, ni dejes tu cabello mojado, tampoco debes cepillártelo en exceso y menos cuando el cabello está húmedo. Cuida tu melena con delicadeza y no lo frotes con energía al lavarlo.
Los suplementos de jalea real o de levadura de cerveza son bastante efectivos, sobre todo si el problema está en nuestra dieta. Aportan una serie de vitamina sy nutrientes básicos para la salud de tu pelo.
Utiliza un buen champú y una mascarilla hidratante al menos dos veces por semana.
Aplícate ampollas revitalizantes para fortalecer el cabelloque puedes comparar en la farmaciao en las peluquerías.
Crea una mascarilla casera a base de berros. Crea un puré de berros añadiendo unos manojos de berros y unas gotas de agua en la licuadora. Aplícate esta loción sobre tu cabello, masajeas y dejas secar, retirando luego con un lavado normal.
Esta mascarilla también puedes hacerla de albahaca.
El aceite de recino es otra opción. Debes aplicártelo en el cuero cabelludo y masajear suavemente para que penetre.
Si estás con la típica caída no es el mejor momento para tratamientos agresivos, como permanentes, alisados, decoloraciones, etc.
