Que no se quede en tu cepillo

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Aunque hay factores que determinan la caída del cabello o alopecia, tú puedes cuidarlo si tomas en cuenta qué le hace daño y puede provocarla

Nuestra cabeza tiene más o menos unos 100 mil cabellos, dependiendo de la raza, herencia y condición de salud, y si bien en situación normal crece y crece como ninguna otra parte del cuerpo, lo cierto es que cada día perdemos alrededor de 100 que se quedan en el suelo, la almohada, la toalla o en el cepillo del pelo.

En ocasiones el cuerpo no es capaz de producir nuevos folículos para reemplazarlos, lo que facilita la aparición de calvicie, un problema que antes era como de gente adulta, pero que ahora se presenta también en los jóvenes.

La calvicie o alopecia es un padecimiento que no solamente afecta la salud del cabello, sino también en nuestro estado emocional, sobre todo en las mujeres, ya que este adorno o marco de la cara, es muy importante socialmente y su falta puede traducirse en angustia, aislamiento y depresión.

Hay dos tipos principales de calvicie: la alopecia reata que afecta una zona específica y la alopecia total, que es caída completa del cabello, pero también sobre todo en las mujeres, la pérdida se debe al adelgazamiento del cabello.

Pero ¿por qué lo perdemos? De acuerdo con el doctor Gastón de la Garza, miembro del Gardel Plastic Surgery Institute, el 95% de los casos de calvicie masculina son causados por factores hormonales y el resto son genéticos, pero existen otras causas como:

Físicas, que pueden originadas por estrés, ansiedad prolongada, algunas enfermedades o síntomas como fiebre, gripe, diabetes, problemas de tiroides o infecciones por hongos.
Por el uso o consumo prolongado de ciertos medicamentos, como los utilizados en quimioterapia (el pelo se repone) o los que se usan para controlar la migraña.
Problemas hereditarios, lo que sucede a partir de los 30 años y este problema es difícil de controlar.
Por problemas alimenticios, la falta de hierro hace que el folículo piloso se desprenda fácilmente o por el contrario el exceso de vitaminas A, B y los retinoides aumentan la producción de grasa.
Por cuestión hormonal, y por ello es más propensa la población masculina que la femenina a padecerla, ya que la hormona dihidrotestosterona es la responsable de la reducción de la fase e crecimiento del cabello.
En el caso de las mujeres, los cambios hormonales durante el embarazo y climaterio favorecen la pérdida de cabello.
Pero no todo el cabello está perdido, tú puedes prevenir su caída:

No utilizando de forma exagerada productos que tengan químicos, como los geles, sprays, tintes, productos para alaciados o permanentes.
Si usas peróxido en un tratamiento no lo vuelvas a utilizar en un mínimo de seis meses.
Usa champús y acondicionadores adecuados a tu tipo de cuero cabelludo.
No estires mucho tu cabello en los peinados, no lo hagas con tus hijas.
Cuando lo laves no lo hagas con agua muy caliente, porque con el calor se destruyen las proteínas que contiene el pelo.
Entre los tratamientos para la calvicie hay medicamentos orales, locales, corticoesteroides inyectados bajo la piel en zonas donde no hay pelo, y cirugías para colocar injertos.

Pero antes de llegar a estos tratamientos, tú puedes lucir un cabello excepcional, si lo mantienes limpio, lo cortas seguido para eliminar el cabello seco y las puntas abiertas y utilizas algún acondicionador para darle mayor vida.

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