El cabello y el sexo
La relación del cabello y los riñones es muy grande, por ello la medicina oriental lo asocia con el sexo. Un cabello sano es igual a organos sexuales fuertes y sanos.
Mujeres con más cantidad de cabello lustroso y con brillo equivale a una mujer fértil, con gran capacidad reproductora. En el hombre la relacion con los riñones e higado es la misma por lo que un hombre con pelo sano es igual a un hombre con organos sexuales sanos.
La alimentación
Si buscas mejorar la salud de tu cabello, lo mejor es seguir una dieta rica en minerales. Frutas, verduras, legumbres, cereales o fibras y algas serán los mejores ingredientes si queremos conseguir mayor densidad, acabar con las puntas abiertas y fortalecer nuestro cabello.
Intenta no ingerir grasas. Evita no comer habitualmente grasas, chocolates, alimentos fritos y helados.
Recuerda: Procura cumplir las cinco raciones de fruta y verdura y verás como en poco tiempo el aspecto de tu cabello mejora.
Las emociones
Las emociones influyen en nuestra salud. El cabello no e suna excepción por lo tanto debemos llevar una vida sana, sin estrés y hacer algo de deporte si no queremos ver mermar nuestro cabello.
Una mala etapa puede ser la causante de que nuestro cabello se caiga, cambi de color y pierda fuerza y consistencia. ¿Nuestros peores enemigos? El miedo, la rabia y la tristeza. Nuestro cabello está formado por queratina (entre un 65 y un 95%), agua (entre un 10 y un 30%), lípidos (sobre un 10%) y oligoelementos. La queratina es la proteina más fuerte de todo el organismo humano.
Test de calidad
Antes de nada, debemos saber si el cabello está sano, aquí te proponemos dos sencillos tests:
1.- Raices y Puntas
Arráncate un pelo de la parte superior de la cabeza y dóblalo de manera que la punta y la raiz queden en paralelo. A continuación compara su grosor, color y textura.
Grosor.- Si el diametro del pelo es más pequeño en las puntas, el pelo está en proceso de degradación y tenderá a estar seco, débil y sin volumen.
Color.- Si la punta ha perdido color en comparación con la raiz, indica pérdida de hidratación o melanina. Ahí tienes un pelo con las puntas abiertas, electricidad estática y dificil de manejar con soltura.
Textura.- Si hay menos brillo en la raiz y el tacto es áspero, la cuticula está dañada y el pelo tendrá poco brillo.
2.- Aureola Mágica
Consigue un lámpara potente y sitúate frente al espejo. Situa la lámpara detrás de la cabeza de manera que no se vea reflejada en el espejo. Si ves una aureola ealrededor de la cabeza, quiere decir que el pelo no está sano. Este efecto se debe a la electricidad estática que se origina poque la cutícula del cabello está dañada.