El haber estado enfermo a raíz de una infección, gripe, y la fiebre son causas causa de que cierta cantidad de pelo caiga en los meses siguientes (1-3 meses). Este tipo de caída de cabello se corrige sola.
El embarazo en las mujeres produce pérdida significativa de cabello. La caida de cabello durante el embarazo y [...]
El uso de colas de caballo, es decir atarse el pelo con “colitas”, “gomitas”, pinzas de mucha presión, son elementos que producen una caída del cabello demoninada “alopecia por tracción”. Reduzca el tiempo en que lleva el pelo atado lo más posible.
Tratamientos del cabello que involucren calor excesivo, como los baños de crema con [...]
Grasas. La grasa animal contribuye a la caída del cabello, además de los daños generales que produce al organismo.
Si usted es un carnívoro digno, intente comer carne bien asada, desgrasada, en lo posible evitar los estofados, chorizos y embutidos.
Café. El café irrita el sistema nervioso, contribuyendo al stress cotidiano y a la pérdida del pelo. [...]
Verduras de hojas verdes (ricas en hierro). Está comprobado que radicheta, espinaca, acelga, rúcula, coles de bruselas y demás verduras “oscuras” aportan hierro y que éste beneficia el crecimiento del pelo y su fortificación. NOTA : Coma los vetegales crudos en ensaladas con limón, éste oxida el hierro de los vegetales de tal forma que [...]
La información que usted registra en su diario de comida le ayudará a usted y a su médico de familia a diseñar un programa de comida que cumple con los requisitos de sus necesidades especiales. Estas instrucciones le ayudarán a sacar el máximo provecho de su diario de comida. Generalmente, los diarios de comidas están [...]
Use esta guía para una dieta variada y nutritiva.
Coma por lo menos el número de porciones diarias anotada para cada grupo alimenticio.
Obtenga variedad comiendo regularmente comidas diferentes de cada grupo.
Limite las grasas, aceites, dulces, el sodio y las bebidas alcohólicas.
Porciones diarias
¿Qué cuenta como una porción?
Productos del grupo de los granos
6-11
(incluya algunos productos de granos enteros [...]
¿Cuál es el ciclo normal del crecimiento y pérdida del cabello?
En cualquier momento, cerca del 10% del cabello de su cuero cabelludo está en una fase inactiva. Después de dos a tres meses, el cabello que estaba en fase inactiva se cae y nuevo cabello comienza a crecer en su lugar. Esta fase de crecimiento [...]
Pueden ser tomados por boca, inyectados directamente en el pene o colocados en el interior de la uretra en la punta del pene. Actualmente el único medicamento para tomar por boca es el citrato de Sildenafilo (Viagra®). Se debe tomar una hora antes del acto sexual. Actúa aumentando el efecto de oxido nítrico que relaja [...]
IMPOTENCIA SEXUAL, un problema masculino
La impotencia sexual es también definida como disfunción eréctil. La impotencia es un problema muy común que afecta muchos hombres por lo meno una vez durante la vida.
Según una investigación llevada en Estados Unidos, la incidencia de la impotencia varia con la edad y se incrementa en proporción de los [...]
1 litro de Aguardiente blanco o ron Bacardi blanco
8 Hojas de mango
1 Frasco de vidrio de cierre hermético.
1. Poner las hojas y el aguardiente en el frasco bien cerrado y ponerlo afuera, en un lugar en el que tome el sol y el sereno (por las noches dejarlo afuera) Dejar reposar durante 15 días, agitarlo [...]
